শুক্রাণুর কার্যকারিতা বাড়াতে...

সন্তান জন্মদানে ইচ্ছুক পুরুষদের টেলিভিশন দেখা কমিয়ে নিয়মিত দৌড় অথবা সাঁতারে সময় দিতে হবে। ব্রিটিশ জার্নাল অব স্পোর্টস মেডিসিন সাময়িকীতে গত সোমবার এ ব্যাপারে একটি প্রতিবেদন প্রকাশিত হয়।

হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকেরা জানান, দিনে তিন ঘণ্টা বা আরও বেশি সময় ধরে টেলিভিশন দেখলে পুরুষের সন্তান জন্মদানের সামর্থ্য প্রায় অর্ধেকে নেমে আসে। অন্যদিকে পরিমিত ব্যায়ামে পুরুষের শুক্রাণুর কার্যকারিতা বাড়ে। নিয়মিত দৌড়, শারীরিক কসরত বা সাইকেল চালানোর প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণকারীদের শুক্রাণুর কার্যকারিতা তুলনামূলক বেশি।
সপ্তাহে গড়ে ১৫ ঘণ্টা ব্যায়াম করেন, এমন ব্যক্তিদের শুক্রাণুর কার্যকারিতা অন্যদের তুলনায় ৭৩ শতাংশ বেশি। আবার সপ্তাহে গড়ে ২০ ঘণ্টা বা আরও বেশি সময় ধরে টেলিভিশন দেখেন, এমন ব্যক্তিদের শুক্রাণুর কার্যকারিতা অন্যদের তুলনায় ৪৪ শতাংশ কম।
সংশ্লিষ্ট গবেষক জর্জ শাভারো বলেন, শারীরিক পরিশ্রমে অ্যান্টি-অক্সাইড এনজাইমের পরিমাণ বাড়ে। শুক্রাণুর কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য এই এনজাইমের সরাসরি ভূমিকা রয়েছে। টেলিগ্রাফ ও ফক্সনিউজ।