ব্যথানাশক ওষুধ দীর্ঘদিন নয়!

আমরা প্রতিটি মানুষই জীবনে কোনো না কোনো ব্যথায় আক্রান্ত হয়ে ব্যথানাশক ওষুধ খেয়ে থাকি। সাময়িকভাবে ব্যথানাশক ওষুধ তেমন ক্ষতিকর না হলেও দীর্ঘদিন এটি সেবনে মারাত্মক ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। অনেকে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই দিনের পর দিন, বছরের পর বছর ব্যথানাশক ওষুধ খেয়ে চলেছে। তা ছাড়া যারা বিভিন্ন আর্থ্রাইটিস বা বাতরোগে অথবা ডিজেনারেটিভ ডিজিজ বা বয়সজনিত হাড়ের ক্ষয়রোগ যেমন- রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, এনকাইলোজিং স্পনডাইলাইটিস, অস্টিওআর্থ্রাইটিস, স্পনডাইলোসিস, ইত্যাদি রোগে ভুগছেন, তাদের নিয়মিতই কোনো না কোনো ব্যথানাশক ওষুধ খেতে হয়, না খেলে ব্যথার তীব্রতা সহ্য করতে পারেন না| কিন্তু দীর্ঘদিন ব্যথানাশক ওষুধ খেলে আমাদের শরীরের গুরুত্বপূর্ণ কিছু অঙ্গ যেমন- কিডনি, লিভার, পাকস্থলী ইত্যাদির মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে; এমনকি বিকলও হয়ে যেতে পারে। ফলে রোগীর বিভিন্ন ধরনের উপসর্গ দেখা দিতে পারে, যেমন– তীব্র পেটব্যথা,

পায়খানার সঙ্গে রক্ত যাওয়া, রক্তবমি হওয়া, রোগীর পা ও মুখ ফুলে যাওয়া, চোখের নিচে পানি জমা, প্রসাব কম হওয়া বা প্রসাব বন্ধ হয়ে যাওয়া ইত্যাদি। একাধিক পরিসংখ্যানে দেখা যায়, বর্তমান সময়ে বাংলাদেশে ব্যথানাশক ওষুধ বা এনএসআইডিজনিত আলসার ও কিডনি রোগে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বেড়ে চলেছে, যা এখনই প্রতিরোধ না করলে মহামারী আকার ধারণ করতে পারে। তাই যারা বিভিন্ন রকম ব্যথা-বেদনা বা আর্থ্রাইটিস বা বাতরোগে ভুগছেন, যেমন- হাঁটু, ঘাড়, কোমর ও কাঁধে ব্যথায় আক্রান্ত, তারা ব্যথানাশক ওষুধের ওপর নির্ভরশীলতা কমিয়ে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াবিহীন আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞানের অন্যতম শাখা ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার মাধ্যমে ব্যথামুক্ত জীবনযাপন করতে পারবেন। একজন বিশেষজ্ঞ ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক রোগীর শারীরিক অবস্থা পর্যবেক্ষণ ও রোগ নির্ণয় করেন। সে অনুযায়ী বিভিন্ন ধরনের ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা নির্ধারণ করে থাকেন। এর মধ্যে হাইড্রোথেরাপি, মেনুয়াল থেরাপি, ইলেকট্রোথেরাপি ও থেরাপিউটিক ব্যায়াম ইত্যাদি উল্লেখযোগ্য। এ ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার মাধ্যমে রোগীর ব্যথা কমে আসে, জয়েন্ট বা অস্থিসন্ধির নড়াচড়া সহজ হয়, মাংশপেশির কার্যক্ষমতা বাড়ে ও রোগী স্বাভাবিক চলাচল করতে পারে। অতএব ব্যথার ওষুধ পরিহার করে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াহীন ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা নিন, তা হলে ব্যথার ওষুধের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে মুক্ত থাকা সম্ভব।
লেখক : চেয়ারম্যান ও চিফ কনসালট্যান্ট, ঢাকা সিটি ফিজিওথেরাপি হাসপাতাল,ধানমণ্ডি, ঢাকা।