বিএমআইয়ের নতুন পদ্ধতি

ওজন ঠিক আছে কি না, তা বোঝার জন্য চিকিৎসাবিজ্ঞানীরা সাধারণত বিএমআই বা বডি মাস ইনডেক্স নামে একটি পদ্ধতি ব্যবহার করে থাকেন। এতে একজন মানুষের ওজনকে (কেজিতে) তার উচ্চতার বর্গফল (মিটারে) দিয়ে ভাগ করে বিএমআই নির্ণয় করা হয়।

এ পদ্ধতিতে আপনার বিএমআই ২৫-এর বেশি মানে হলো আপনি ওজনাধিক্যে ভুগছেন। আর বিএমআই ৩০-এর বেশি হলে আপনি রীতিমতো স্থূলকায়।
সম্প্রতি অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক বলছেন, বর্তমান পদ্ধতিতে অনেক খাটো লোকদের বেশি ক্ষীণ মনে হয়। আবার বেশি লম্বা লোককে বেশি ওজনের বলে মনে হতে পারে। নতুন পদ্ধতিতে ওজনকে উচ্চতার অর্ধেক দিয়ে ভাগ করে ১ দশমিক ৩ দিয়ে গুণ করা হবে। এতে মোটামুটি সবারই উচ্চতা অনুযায়ী ওজন ঠিক আছে কি না তা সঠিকভাবে নির্ণয় করা সম্ভব হবে।