রাত জেগে পড়ালেখায় শিশুর ঘুম রোগ

রাত জেগে লেখাপড়া করায় শিশুরা ঘুম রোগ আক্রান্ত হচ্ছে। এতে তাদের মানসিক সমস্যাসহ নানা জটিল রোগে আক্রান্ত হওয়ারও আশংকা করা হচ্ছে। এছাড়া রাত পর্যন্ত মোবাইল ফোন এবং ট্যাবলেট ব্যাবহারও শিশুদের স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য দায়ী। এ বিষয়ে যুক্তরাজ্যের শিশু ও পরিবার মন্ত্রী এডওয়ার্ড টিম্পসন বলেন, শিশু ও তরুণদের মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার প্রতিরোধে শিক্ষার ভূমিকা বিষয়টি জোর দিয়ে দেখা হচ্ছে। এ বিষয়ে বুধবার যুক্তরাজ্যের কমন্স স্বাস্থ্য ও শিক্ষা কমিটি বসে। সেখানে এ সমস্যা নিয়ে বিস্তারিত আলোচনাও হয়। খবর দ্য গার্ডিয়ানের। টম্পসন বলেন, গভীররাত পর্যন্ত পড়ালেখার কারণে শিশুর ঘুম কম হয়।

এভাবে রাত জেগে পরিশ্রমের তুলনায় বিশ্রাম অর্থাৎ ঘুম কম হলে যেমন শরীর ভেঙে যেতে পড়ে এতে দেখা দিতে পারে নানা সংকট। তিনি বলেন, শিশুদের স্কুলে ঘুমিয়ে পড়াটা একটি বড় ইস্যু। রাতে পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়ার তারা এমনটা করছে। এতে তারা পড়ালেখায়ও মনোযোগী হতে পারছে না দেখা দিচ্ছে স্বাস্থ্য সমস্যা। যুক্তরাজ্যের ন্যাশনাল হেলথ সার্ভিসের (এনএইচএস) তথ্য অনুযায়ী, ২০১৫-১৬ সালে ঘুম রোগে আক্রান্ত ১৪ বছরের নিচের প্রায় আট হাজার শিশু হাসপাতালে আসে। যা ২০০৫-০৬ সালে ছিল প্রায় তিন হাজার।