ভালো থাকুন-ডেঙ্গু প্রতিরোধ

ডেঙ্গু রোগের ভাইরাস ছড়ায় এডিস মশার মাধ্যমে। শুধু জমে থাকা স্বচ্ছ পরিষ্কার পানিতে এ মশা ডিম পাড়ে এবং লার্ভা জন্মায়। সাধারণত দিনের আলোতে বিশেষত দিনের শুরু এবং শেষ ভাগে এ মশা মানুষকে কামড়ায়।

ডেঙ্গু রোগ প্রতিরোধে রোগের বাহক মশার আক্রমণ থেকে বাঁচতে হবে। পানি জমতে পারে- এমন যেকোনো পাত্র যেমন- প্লাস্টিকের বোতল, পানির টিন, তেলের পাত্র, ফুলদানি, মাটির টব, সব ধরনের খোলা পাত্র, ডিমের বা নারিকেলের খোসা, গাড়ির টায়ার পরিষ্কার রাখুন, অপ্রয়োজনীয় হলে সিটি করপোরেশনের ময়লা ফেলার স্থানে ফেলে দিন। ড্রাম, সিমেন্টের ট্যাংকি ঢেকে রাখুন। গাছের ছিদ্র বন্ধ করে দিন মাটি বা সিমেন্ট দিয়ে। ঘরের ভেতর তিন দিনের বেশি পরিষ্কার পানি রাখবেন না। ঘরের ভেতর কয়েল, স্প্রে, ম্যাট, লিকুইড প্রভৃতি মশকনিধক ব্যবহার করুন। প্রতিদিন সূর্যোদয়ের এক ঘণ্টা পর এবং সূর্যাস্তের এক ঘণ্টা আগে টয়লেট এবং ঘরের অন্ধকার স্থান যেমন আসবাব ও পর্দার পেছনে মশা মারার ওষুধ স্প্রে করুন। এ সময় ফ্যান বন্ধ রাখুন, শিশুদের ঘরের বাইরে রাখুন। এ সময় ঘরের দরজা-জানালা অন্তত ঘণ্টাখানেকের জন্য বন্ধ রাখুন। ঘরের জানালা ও ভেন্টিলেটরে নেট বা পর্দা লাগান। বৃষ্টি থেমে যাওয়ার পর জমে থাকা পানি বিশেষ করে ছাদ থেকে সরানোর ব্যবস্থা করুন। দুপুরেও মশারির ভেতর বিশ্রাম নিন।
ডা. মুনতাসীর মারুফ